Per migliorarsi non basta continuare a esercitarsi, bisogna anche sentire il bisogno di imparare. Un bisogno che non dovrebbe mai abbandonarci. Come nella vita di tutti i giorni, anche nello sport è fondamentale circondarsi di persone talentuose. In un momento storico in cui la mediocrità regna sovrana, è compito nostro “aiutarci” a valorizzare la nostra vita. Nel mio piccolo, ad esempio durante i miei stage, cerco sempre di offrire il meglio ai miei allievi, sia a livello di insegnanti [qui in foto Sifu Eric Oram e Sifu Don] che di strutture.
Ricorda: prima di imparare a difenderti, impara a rispettarti!
Nel video applico una parte della forma Chum Kil. Utilizzo il Bon Sao per intercettare un pugno diretto però mi trovo sulla parte interna e devo quindi uscire il più velocemente possibile sul lato cieco. Lo faccio utilizzando una delle tecniche che mi insegna il Chum Kil. Questa forma infatti insegna cosa fare dopo aver fatto contatto…..
Oggi voglio parlarvi di una tecnica importante e dal duplice utilizzo: Bon Sao. Il Bon Sao è a un livello superiore rispetto alle altre tecniche, perché può essere utilizzato come tecnica offensiva e difensiva.In una situazione offensiva, viene utilizzato per bloccare il gomito dell’avversario o per costringerlo a perdere l’equilibrio. In situazioni difensive, invece viene applicato sotto il braccio o la gamba dell’avversario per annullare il suo equilibrio. Pertanto, permette di trasformare rapidamente una situazione difensiva in una situazione offensiva. Durante il terzo Training Camp Wing Chun lo abbiamo studiato nella forma Chum Kil, vediamo in cosa consiste:quando esegui un Bon Sao, la superficie di blocco copre l’area dal gomito alla nocca, che è relativamente più grande di quella utilizzata in altre tecniche di blocco. Questa tecnica devia anche la forza dal colpo del tuo avversario, infatti sposta il suo equilibrio e lo pone in una posizione sfavorevole. Il Bon Sao è anche versatile, consente di portare immediatamente la mano della guardia in attacco; oppure può seguire l’attacco da solo rapidamente e con il minimo sforzo.
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Ricorda: prima di imparare a difenderti, impara a rispettarti!
Qualche giorno fa ho ricevuto un video messaggio molto bello e inaspettato. Grazie Sifu Eric Oram e tantissimi auguri di buon 2021 anche da parte mia e da parte di tutti i miei Allievi. Non ci resta che iniziare a progettare i nuovi Stage Internazionali
Ricorda: prima di imparare a difenderti, impara a rispettarti!
