Allenarsi all’aria aperta ha molteplici benefici sul nostro corpo. Abbiamo la possibilità di entrare in contatto con la natura e con noi stessi.
Per questo ho deciso di preparare degli allenamenti da svolgere insieme all’esterno.
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✅ Ricorda: prima di imparare a difenderti, impara a rispettarti!
📍 Sedi: Legnago – Zevio e Montagnana.
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